評價

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是漢庭酒店 (上海虹橋漕寶路店) - 上海

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 123 間客房
  • 每日客房清潔服務
  • 便利商店
  • 會議室
  • 行李寄存

鄰近景點

  • 位於浦西
  • 熱帶風暴水上樂園 (2.9 公里)
  • 上海動物園 (4.8 公里)
  • 錦江樂園 (4.8 公里)
  • 法租界 (13 公里)
  • 上海光大會展中心 (6.4 公里)


商品訊息簡述:

精品旅館

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者蘇龍麒台北17日電)行政院長林全今天在立法院答復立委施政總質詢擔憂友力140個駕駛變成無業遊民、喝西北風時說,已找交通部長賀陳旦就法律允許的範圍內,做一些思考。

賀陳旦說,目前了解客運業缺駕駛,因此要來進行媒合,希望暫時善用這些司機在駕駛上的技能,輔導轉往客運業,未來怎麼讓車輛解禁,還會來幫忙。

蝶戀花旅行社所屬遊覽車日前在國道發生嚴重翻車事件,造成33死11傷。

立法院今天開議,行政院長林全率領部會官員進行施政報告並備質詢。

國民黨立法院黨團總召廖國棟下午施政總質詢時,問到有關遊覽車車體結構問題,賀陳旦表示,國內相關車體安全2006年後有更升級版的要求,針對過去較舊的車子,先進行盤查,有必要再分批召回加強檢驗。

他說,這次不是簡單的小翻滾,而是高速之下衝出去,不是車子結構本身強不強,而是衝擊太大。

賀陳旦說,現在的遊覽車車體,從安全檢驗與相關廠商專業檢驗角度來看,不見得那麼不安全。

廖國棟也問到,全案讓友力140個駕駛變成無業遊民、喝西北風,林全說,已找賀陳旦就法律允許的範圍內,做一些思考。

對於司機過勞問題,賀陳旦說,已與勞動部共同勾稽相關工時,路邊共同攔檢,了解司機工時問題。

他說,台灣對於工時的法律規定,並沒有比其他先進國家來得縱容過勞,而是管理上的問題,未來要加強管理。1060217

記者黃興文/台北報導
過年期間身心大解放,不但通宵打牌、玩樂,加上肆無忌憚的大吃大喝,雖然暢快,後遺症可不光是身材走樣,恐怕健康也會亮起紅燈。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜提醒,過年期間放縱的惡習若不即時修正,將無形中埋下致癌危機,因此,提供年後防癌 ?5招,找回自己的健康。
鄭欣宜表示,過年全家團圓,飲食難免重口味、高油脂食物,當心吃太鹹導致血壓變高、增加水腫風險,建議可多吃高鉀蔬果可助消腫,同時蔬果含有大量膳食纖維,可以增加飽足感、降低膽固醇及油脂的吸收,建議「 ?2菜 ?1肉」,可先從蔬菜、菇類先攝取,再搭配瘦肉、魚肉、豆腐等蛋白質,避免攝取過多的動物性蛋白質及油脂。
而過年圍爐、打牌等休閒多是坐著,基礎代謝率會隨之下降,建議年後走春每天增加運動量,除增加心肺功能,增加體內肌肉量,也可降低體脂肪;吃不完的剩菜儲存更要注意,尤其隔餐加熱的溫度需達中心溫度 ?70℃以上,才能消滅常見的沙門氏桿菌、病原性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等,復熱時也需注意食材是否新鮮,比較容易腐敗的生食海鮮類、年糕、蘿蔔糕等,若有異味或發霉就不應再食用,避免導致腹瀉、腸胃道不適等問題。
過年熬夜打牌、或看個場午夜電影也是不可少的消遣,但睡眠不足,年後可來些助眠食物幫助睡眠,色胺酸是腦中血清素的前驅物,可使人放鬆、幫助睡眠、舒緩神經。另外,平時多補充全麥、黃豆製品、香蕉、奶類、堅果等富含色胺酸的食物,心情也會變得更快樂。
最後一招,按時做防癌篩檢,目前政府推動的乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌等篩檢可早期發現,掌握黃金治療期。另外,現在空汙嚴重,也會增加罹患肺癌的風險,高危險群民眾可做低劑量電腦斷層檢查,做好自主健康監控。

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